Các mẫu ghế massage trên thị trường hiện nay có nhiều chế độ với những chức năng khác nhau nhằm đáp ứng đa dạng nhu cầu sử dụng của người dùng. Hãy cùng chuyendongthethao.com tìm hiểu về những chế độ massage trên ghế massage.1. Chế độ massage Thái Lan
Massage Thái có nguồn gốc từ Ấn Độ cổ đại vào khoảng 2500 năm trước đây. Người sáng lập là ngự y của vua Ấn Độ tên Jiva Kokuma. Phương thức massage này giúp lưu thông kinh lạc và huyệt đạo trên cơ thể.
Massage Thái dùng cách ép cơ, vận động các khớp và ép huyệt để giúp cơ thể thư giãn và nâng cao sinh lực. Đây được xem là phương thức massage có sức sống và cường độ cao nhất.
Một số công dụng nổi bật của chế độ massage Thái Lan là:
- Giảm căng thẳng: Massage Thái hỗ trợ giảm stress, giúp tinh thần trở nên thư thái hơn nhờ vào kỹ thuật ấn và kéo căng nhẹ trên cơ thể. Phương thức massage này còn hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho tim mạch và giúp cơ thể được nghỉ ngơi.
- Tăng cường năng lượng: Cơ thể được tăng cường mức độ thể chất, giúp kích thích tinh thần. Một số bộ phận trên cơ thể như xương, cơ, máu, thần kinh,… được thúc đẩy năng lượng nhờ bài tập massage này.
- Giảm đau đầu: Việc tạo áp lực trên những dòng năng lượng của cơ thể mang đến hiệu quả giảm nhức đầu cho người bị căng thẳng mãn tính. Đây là bài tập hỗ trợ cải thiện sức khỏe thần kinh hiệu quả.
- Thúc đẩy lưu thông máu: Các bài massage thư giãn nhẹ nhàng trong massage Thái giúp tăng lưu thông máu và bạch huyết, làm đầy các mô trong cơ thể với oxy. Đây là một trong những nguyên nhân giúp cho tế bào và tim mạch phát triển.
- Mở rộng phạm vi chuyển động: Những thao tác kéo giãn cơ nhẹ nhàng giúp tính linh hoạt của cơ thể nâng cao, hỗ trợ người tập thực hiện phạm vi chuyển động rộng hơn. Kiểu massage này còn giúp giảm ma sát giữa các khớp thông qua việc tăng cường lưu thông chất lỏng trong khớp.
Ghế Massage Airbike Sport MK-327 được trang bị chức năng massage Thái Lan
2. Chế độ Massage thư giãn
Đây là chế độ massage được thực hiện theo cơ chế dùng phần mô mềm ở tay, các ngón tay,… để massage trên cơ thể với lực chậm rãi và nhẹ nhàng. Bạn sẽ cảm thấy tinh thần được thư giãn, cơ thể giảm mệt mỏi nhanh chóng nhờ kiểu massage này.
Phần con lăn và hệ thống túi khí trên máy massage sẽ tác động lên bề mặt da với các động tác như miết, vỗ, xoa bóp với lực vừa phải. Đa số các loại ghế massage trên thị trường hiện nay đều có tính năng massage thư giãn.
Chế độ massage thư giãn trong Ghế Massage Airbike Sport MK-327
3. Chế độ massage Tuina
Đây là phương thức massage bắt nguồn từ Trung Quốc cổ đại. Kiểu massage này có mục đích là hài hòa và cân bằng sức khỏe bên trong cơ thể với môi trường bên ngoài. Ngoài ra, massage Tuina còn hỗ trợ giảm tắc nghẽn, đả thông kinh mạch, tăng cường lưu thông khí huyết và đem đến sự thoải mái cho tâm hồn.
Một số lợi ích khi thực hiện chế độ massage Tuina đối với sức khỏe con người là:
- Tăng cường lưu thông máu: Lợi ích chính của massage Tuina là cải thiện khả năng lưu thông máu nhờ vào việc kích thích dòng chảy năng lượng trong người. Các thao tác ấn huyệt hỗ trợ giảm tắc nghẽn lưu thông máu hiệu quả và nhanh chóng.
- Giảm đau cơ đốt sống cổ: Với những người bị đau cổ mãn tính, chỉ cần thực hiện phương thức massage này trong 3 tuần là có thể giảm đau nhức hiệu quả. Những người thường xuyên bị đau nhức vùng cổ do ngồi sai tư thế, ngồi làm việc quá nhiều thì nên thực hiện kiểu massage này.
- Giảm đau lưng hiệu quả: Khi kết hợp kiểu massage Tuina cùng phương thức điều trị châm cứu giúp giảm đau lưng nhanh chóng. Các xương khớp ở lưng được thư giãn và xoa bóp nhẹ nhàng nhờ vào bài massage này.
- Thư giãn, giảm stress hiệu quả: Kiểu massage giúp khí lực trong cơ thể được điều hòa, mang đến sự thoải mái và thư giãn trong tinh thần. Phương thức massage Tuina cũng hỗ trợ điều trị chứng trầm cảm hiệu quả hơn so với các phương pháp thông thường.
- Giúp mẹ bầu nhiều sữa sau sinh: Các tác động đến huyệt đạo hỗ trợ cho các mẹ bầu có nhiều sữa hơn cho bé. Nếu các mẹ muốn nguồn sữa dồi dào hơn sau sinh thì không nên bỏ qua bài massage này.
- Có lợi cho những bệnh nhân tiểu đường: Khi kết hợp cách massage Tuina cùng với ngâm chân thuốc bắc sẽ hỗ trợ những bệnh nhân tiểu đường giai đoạn đầu, cải thiện sức khỏe hơn.
Ghế Massage Makano DVGM-0001D giúp tăng cường lưu thông khí huyết
4. Chế độ massage ru ngủ
Một số ghế massage cao cấp hiện nay có tích hợp chế độ ru ngủ có hiệu quả rất tốt cho người dùng. Khi thực hiện chế độ này, ghế sẽ trang bị sẵn những bản nhạc du dương để bạn nhanh chóng chìm vào giấc ngủ. Bạn sẽ cảm thấy cơ thể bồng bềnh nhờ sự nâng đỡ nhẹ nhàng của chế độ massage này.
Ghế Massage Airbike Sport MK-278 có chức năng ru ngủ
5. Chế độ massage thể thao
Chức năng ngăn ngừa và phục hồi chấn thương cho những người chơi thể thao đều được tích hợp trong những dòng ghế massage thông minh thế hệ mới. Với công nghệ con lăn 4D, hệ thống túi khí, thiết kế khung sườn mới và chế độ massage không trọng lực, những người thường xuyên vận động được thư giãn tốt hơn.
Một số lợi ích mà chế độ massage thể thao đem đến:
- Giảm thiểu sự căng cơ sau khi chơi thể thao: Với mỗi bộ phận trên cơ thể sẽ có những thao tác massage khác nhau. Khả năng lưu thông máu được tăng cường và giảm đau nhức ở các cơ, giúp cơ thể chuyển động linh hoạt hơn.
- Phục hồi sau chấn thương cho dân chơi thể thao: Những bài tập nặng thường khiến dân tập thể thao bị chấn thương. Khi sử dụng chế độ massage này, máu và bạch huyết được thúc đẩy lưu thông khắp cơ thể, hỗ trợ phục hồi cơ bắp và giảm đau cơ từ 12 đến 48 tiếng sau tập luyện.
- Mở rộng phạm vi chuyển động: Việc massage sẽ giúp vùng cơ bị căng cứng được kéo giãn và làm mềm ra, hỗ trợ người dùng chuyển động linh hoạt và dễ dàng hơn.
- Giảm đau hiệu quả: Các chất truyền dẫn thần kinh trong cơ thể (endorphins) được giải phóng giúp cơ thể giảm đau tự nhiên. Nồng độ cortisol cũng được giảm nhanh chóng, giúp bạn thư giãn, không lo bị stress.
- Nâng cao chất lượng cuộc sống: Việc massage còn giúp những người chơi thể thao cải thiện chức năng phần mô mềm. Cơ bắp giảm tình trạng sưng, đau nhức, nâng cao năng suất hoạt động nhờ sử dụng chế độ massage này.
Ghế Massage Daikiosan DKGM-20001 giúp phục hồi các cơ bị chấn thương
6. Chế độ massage kéo giãn
Có hai loại massage kéo giãn ở các mẫu ghế hiện nay trên thị trường là massage kéo giãn toàn thân và massage kéo giãn từng bộ phận như chân, lưng, cổ,…
Một số lợi ích của việc sử dụng chức năng massage kéo giãn là:
- Các cơ bắp được thư giãn nhanh chóng, cơ thể được giảm đau hiệu quả nhờ. Từ đó, cơ thể sẽ trở nên linh hoạt và dẻo dai hơn.
- Khi sử dụng chế độ massage này, cột sống và đĩa đệm sẽ được hỗ trợ giảm áp lực. Phần xương khớp được kéo giãn, kích thích tiết ra dịch nhờn để bôi trơn những sụn khớp. Nâng cao khả năng linh hoạt khi vận động.
- Cơ thể hình thành đường cong chữ S tự nhiên, cột sống được nắn chỉnh nhờ vào phương thức massage này. Từ đó, chiều cao được kích thích tăng trưởng hơn với những người đang ở độ tuổi phát triển.
Ghế Massage Airbike Sport MK-278 giúp cơ bắp được thư giãn nhanh chóng
7. Chế độ massage yoga
Ghế massage sẽ giúp bạn thư giãn toàn thân từ đầu đến chân bằng các thao tác chuyên dụng. Các bài tập yoga cũng có thể dễ dàng thực hiện khi đang dùng ghế. Bạn có thể thực hiện bất cứ động tác nào nhờ vào kiểu dáng của ghế massage tạo nên mà không lo bị vướng.
Ghế Massage Daikiosan DKGM-30004 giúp bạn dễ dàng thực hiện các tư thế yoga
8. Chế độ massage đá nóng
Các phương pháp massage thực hiện bởi đá nóng, đèn chiếu hồng ngoại, giác hơi là những liệu pháp nhiệt được thực hiện ở ngoài. Còn đối với ghế massage thì phần lưng eo sẽ được lắp đặt hệ thống phát hồng ngoại. Một số máy còn được lắp cả ở bắp chân và bàn chân.
Mức nhiệt sẽ dao động từ 40 đến 45 độ. Sau đó, hơi ấm sẽ lan dần ra cơ thể. Hệ thống mạch sẽ từ từ giãn ra khi cơ thể ấm lên, hỗ trợ tuần hoàn máu tốt hơn, cung cấp oxy và chất dinh dưỡng đi khắp cơ thể.
Khi kết hợp sử dụng nhiệt nóng cùng với xoa bóp sẽ mang đến tác dụng giảm đau, giúp người bị chấn thương nhanh chóng hồi phục. Những người bị đau mỏi vai gáy, cổ, lưng, đau thần kinh liên sườn, thần kinh tọa, các vùng cơ khớp thì nên sử dụng liệu pháp này.
Ghế Massage Airbike Sport MK-331 giúp giảm đau nhờ chế độ massage đá nóng
9. Chế độ massage Kiểu Hoa
Massage kiểu Hoa hay còn gọi là massage Trung Quốc là phương thức massage thuộc y học cổ truyền lâu đời. Đây là phương pháp có thể chữa bệnh và hỗ trợ thư giãn tinh thần hiệu quả.
Phương thức này thường được những người phải chịu áp lực thường xuyên hoặc không nghỉ ngơi đầy đủ áp dụng. Da dẻ của người dùng còn trở nên đẹp hơn, vóc dáng thon gọn, sức khỏe được tăng cường, nội tạng được điều hòa nhờ bài tập này.
Các mao mạch trên bề mặt cơ thể con người được kéo giãn ra, cải thiện hệ hô hấp và hỗ trợ hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Một số công dụng khác của kiểu massage này là giảm đau nhanh chóng và điều trị nhiều loại bệnh khác nhau.
Ghế Massage Airbike Sport MK-327 trang bị chế độ massage kiểu Hoa
10. Chế độ massage đung đưa
Chức năng massage “mẹ bồng con” độc đáo được tích hợp ở một số chiếc ghế cao cấp. Với khả năng đung đưa thông minh, chế độ massage này mô phỏng giống hệt với động tác ru em bé với tốc độ 20 lần/phút.
Những người khó ngủ, mất ngủ thường xuyên, chất lượng giấc ngủ kém thì nên sử dụng kiểu massage này. Bạn sẽ cảm thấy như đang quay về thời thơ ấu nhờ những chuyển động nhịp nhàng.
Ghế Massage Airbike Sport MK-335 có thể mô phỏng động tác ru ngủ em bé
11. Chế độ massage chăm sóc người già
Một số loại ghế massage có tích hợp nhiều công năng như xoa bóp, trị liệu hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, thư giãn và chăm sóc sức khỏe dành cho người cao tuổi. Những người lớn tuổi nên sử dụng ghế massage toàn thân vì một số lợi ích sau:
- Trị liệu vật lý một số loại bệnh: Các con lăn sẽ di chuyển dọc khắp thân người từ cổ, lưng đến mông. Từ đó, các vùng cổ, vai gáy dần giảm bị căng cứng cơ. Phần lưng được khai thông huyệt đạo tránh đau cột sống. Còn phần đùi, mông sẽ có cảm giác thư giãn hơn khi ngồi.
- Giảm mệt mỏi: Tình trạng mệt mỏi ở người nhà dần được xua tan nhờ vào hệ thống túi khí của ghế massage. Khi túi được bơm đầy khí thì sẽ tạo nên lực ma sát vào cơ thể, giúp thư giãn.
- Tốt cho thần kinh và mạch máu: Tuần hoàn máu lưu thông tốt hơn nhờ các thao tác xoa bóp, bấm huyệt đạo, giúp tăng cường hệ miễn dịch và sự trao đổi chất. Người cao tuổi được khuyên sử dụng ghế massage khoảng 15 đến 30 phút mỗi ngày để hạn chế các bệnh tai biến, xương khớp, tim mạch,…
- Lưu thông khí huyết: Ghế massage cũng giúp đả thông khí huyết nhờ vào nhiệt hồng ngoại. Các cơ quan, tế bào cũng được tăng cường cung cấp oxy, thải các độc tố trong cơ thể. Các bệnh về viêm khớp hay thần kinh tọa cũng có cải thiện tích cực hơn khi sử dụng ghế massage.
Ghế Massage Airbike Sport MK-337 hỗ trợ giảm đau nhức cho người già
12. Chế độ massage Giảm căng thẳng, ít vận động
Ghế massage còn mang đến lợi ích về tinh thần bên cạnh những hỗ trợ về thể chất. Người dùng sẽ cảm thấy thư giãn, giảm căng thẳng và áp lực hơn. Một số tính năng nổi bật của chế độ này là:
- Giúp thả lỏng cơ thể: Phần lớn các bộ phận trên cơ thể được con lăn và túi khí di chuyển tròn từ trái sang phải, từ trên xuống dưới để các cơ bắp bị đau nhức được thư giãn. Cơ thể sẽ trở nên nhẹ nhàng, thư thái và không còn khó chịu.
- Bấm huyệt giúp lưu thông máu tốt hơn: Các huyệt đạo quan trọng trên cơ thể được bố trí các con lăn massage thư giãn. Các huyệt đạo được kích thích nhẹ nhàng khi con lăn di chuyển, giúp lưu lượng máu điều chỉnh lại, giảm căng thẳng hiệu quả.
- Đem lại cảm giác thư giãn: Trong chế độ massage này có tích hợp công nghệ “Không trọng lực” giúp cho cơ thể thả lỏng hoàn toàn, vừa giảm căng thẳng vừa cải thiện sức khỏe xương khớp. Khi kết hợp cùng tính năng nhiệt hồng ngoại sẽ hỗ trợ giảm căng cơ.
- Đem đến những chức năng giải trí hiện đại: Một số loại ghế hiện đại ngày nay có kết nối đa phương tiện, có thể phát nhạc du dương thư giãn hoặc kết nối với điện thoại/máy tính bảng để giải trí. Lúc này, cơ thể sẽ vui vẻ hơn, tiết ra nhiều hormone hạnh phúc để đẩy lùi căng thẳng nhanh chóng.
Ghế Massage Airbike Sport MK-337 giúp giảm căng thẳng và thả lỏng cơ thể
chuyendongthethao.com vừa chia sẻ những chế độ massage vô cùng hiện đại trên ghế massage hiện nay. Hy vọng bài viết mang đến thông tin tham khảo hữu ích cho bạn đọc. Nếu có bất cứ thắc mắc nào xin hãy liên hệ 1900.988.970 để được tư vấn nhanh nhất.